🙈🙈沒想到倪倪有生之年🐷

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😆好像慢慢有些新朋友💕

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🌸仙女級瘦身餐💗約520大卡

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💘減肥過程&真心話💬

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「不要問我為啥不爽,

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🧚‍♀️仙女用餐法大公開🍴
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🍓曬營養滿分ㄉ飽飽晚餐🥣💕

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嘗試做在韓國吃到的통새우감바스 🇪🇸

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這是我收過最棒的生日禮物。
在5月6日生日這天,
我正式地在40多天的努力下,
成功減去4.5公斤、4%體脂肪,
把自信、堅持與勇氣送給自己❤️ 

當然,這天不會是個暫停,
我仍然會繼續努力💪🏻 
或許還有很多需要改進和挑戰,
更將面臨停滯期與各種誘惑及阻礙,
相信堅持就是勝利,
希望能成為更好的自己!

變得更自信、更美麗🥰

最後也謝謝給我鼓勵與支持的各位
還有最照顧我的教練昭蓉 @herbafitemily
也請大家繼續監督與鼓勵倪倪!

最後的最後,
奉勸各位男性同胞,要追我的要快喔
以後可能就追不到了哈哈哈哈
 

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