倪倪的減脂日記♡

✨🦖綠巨人能量果昔碗🌱🥝✨
➡️➡️➡️➡️右滑製作過程
成功做出雙色果昔😍
💚綠色-🌿薄荷巧克力🍫
💜紫色-藍莓🍒 


🍳食譜：
新鮮奇異果🥝一顆
🍌冷凍香蕉半根
冷凍藍莓適量
你喜歡的任何麥片🍪
薄荷巧克力口味蛋白混合飲20g
你喜歡的蛋白粉💛20g
冰水100ml

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